军人心理行为训练

着力提升官兵意志力、心理承受力

以强大心理素质从容面对复杂多变的战场环境

有哪些紧张刺激的课目呢？

这就带你去一探究竟

心理行为训练--旨在帮助官兵提升心理抗压素质和应激能力

重点围绕室外心理防护、高空心理行为训练等，数十类课目展开实施

针对攀岩运动而言，更为关键的是提升人体的柔软性与融洽感，比提升人体精力更为重要。并且海外早已有一些医学领域，将攀岩运动做为矫正小孩子肌肉组织发展趋势及其双眼、手、人体的协调性训练上边，实际效果还是很好的。

　　单 杠

　　结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠。

　　支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。

　　用四根绳索（直径至多为1厘米）将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连。