四百米障碍场地指标要求

单个场地长100米，宽3.5米。跑道全长400米，要求地面平坦，土质较硬。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至高板跳台20米（水平横梯距低台0.3米），高板跳台至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。

操作程序两名操作人员在起点线后1米立正站好。听到“各就位”口令，操作人员向前一步到达起点线后。听到“预备”的口令，操作人员作好操作准备。听到“开始”的口令，第1名操作人员完成三盘水带与消防车的连接，返回起点线操作车辆供水；第2名操作人员完成2盘水带与分水器的连接，在终点线处操作分水器，待分水器出水后喊“好”。