军事训练300米障碍器材厂家批发 军队训练器材独木桥 单双杠参数

300米障碍的单项目介绍

1下水道

下水道：模拟城市管道，队员从模拟下水道一端进去，迅速到达从另一端。在狭小黑暗的空间里，谁也不知道下一秒会发生什么，催泪弹、玻璃碎渣、枯枝烂叶。

2双绳水池

双绳水池：队员双手抓绳，从水池一端荡到另外一端。过程中不能掉入水中。这就要求特战队员提前做好预判，果断起跳。双手抓牢，腰部用劲。

3轮胎墙

轮胎墙：手脚并用，借助轮胎，完成翻越。这个主要是手脚协调，锻炼手部攀爬力量。

4独木桥

独木桥：队员利用助跑沿引桥冲上独木，迅速通过并跳到地面。若跌下独木桥，任务即宣告失败。

5层楼

层楼：利用助跑的冲刺力，从障碍窗口连续翻越至下一个障碍。

6软梯斜绳

软梯斜绳：队员手脚并用，利用软梯爬至顶端，然后手握斜绳滑至地面。

7高栏

高栏：爬上高栏后，上体下潜，上下交替，撑第二根栏，利用身体惯性翻下高栏，继续前行。

8方窗

方窗：队员从任意窗口通过障碍。这个相对简单，直接通过就可以。

9圆形洞

圆形洞：迅速跨越孔洞，跟方框类似，但是洞口相对较小，非常考验通过障碍的连贯性和速度。

10爱尔兰高板

爱尔兰高板：队员依靠惯性和手臂的力量越过高板。这个和常规的高板类似，相对简单的一个项目。

11连续矮墙

连续矮墙：助跑攀越矮墙，快速奔跑攀越连续矮墙。难度不大，但是非常考验体能及整体越障的节奏。

12水平横梯

水平横梯：队员双手抓住悬梯横杠，利用身体以及臂力前行，至另一端跳下。

13斜墙壕沟

斜墙壕沟：队员通过斜墙后，迅速通过两墙之前的壕沟。因为一般到这个项目时，体能消耗巨大，所以壕沟的宽度和高度会让队员的内心充斥着不可描述的复杂情感。

14高墙

高墙：助跑攀越高墙，利用爬梯或者抓绳下至地面。墙不是特别高，但是到了这个环节，体能是Zui大的问题！

15低桩网

低桩网：身体趴到地面，迅速匍匐前进，爬过低桩网。这个低桩网会比常规的低桩网长，约10米。Zui后一个项目了，不多说了，冲吧。

面对300米障碍时一定要沉着应对，不仅要做到快，还要做到稳，唯有不断尝试、不断突破，才能激发更大的潜能！