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安康部队四百米障碍厂家价格 400米器材训练方法

更新时间:2024-10-31 08:00:00
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详细介绍

四百米障碍训练方法

  一百米:百米冲刺到对面

  二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独

  木桥、高板墙、钻铁丝网

  三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下

  深坑(2M)、三步桩

  四百米:百米冲刺返回

本公司制造产品:军用单杠,军用双杠,部队400障碍器材,组合训练器材,部队训练器材专业生产商。体操用品,篮球架,乒乓球台,足球门,羽毛球柱,网球柱,排球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,各种户外健身路径。学校塑胶跑道,塑胶材料,场馆运动地板,及各种健身器材各种配件。 

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