长春螺旋梯渡海登岛 轮胎攀台厂家 尺寸 400米障碍器材
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更新时间:2024-07-01 08:00:00
价格:¥1300/件
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详细介绍
障碍介绍:螺旋梯顶端设环形平台,中心设滑竿。螺旋梯可以产生倾斜和晃动。螺旋梯的障碍设置模拟晃动的船舱,主要考验受训对象的抗眩晕能力。要求受训者从螺旋状楼梯登上障碍顶端,沿圆形通道跑动一圈之后顺滑竿滑下。
通关秘籍:手脚协力登顶端,两臂张开压栏杆。腿夹滑竿稍用力,落地瞬间要屈膝。
秘籍解读:在攀登螺旋梯时要靠手拉脚蹬,手脚协力登上障碍,这样既节约体力,又容易保持平衡。在沿圆形通道跑动时两臂要张开压住两侧栏杆,这样能够减轻障碍晃动对身体造成的影响。沿滑竿滑下时双腿夹杆控制好下降速度,接地瞬间屈膝缓冲,可以有效的保护脚踝膝盖,避免受伤。
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