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平顶山部队军用单双杠厂家价格 移动式400米障碍全套器材

更新时间:2024-06-22 08:00:00
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详细介绍

产品介绍:根据阻碍物的姿势技术性:
(1)超越3步桩:①根据方式。跑到起跨线外缘,一腿蹬地,另一腿往前踏出一大步,用前脚板踏在根桩表面。随后蹬地腿快速往前踏出一大步,用前脚板踏在第二根桩表面。后面再踏在第三根桩表面,接着另一腿蹬离桩朝向前迈开一步,在端线前碰地。②维护方式。消除圆桩上沙子,以防摔倒。次之,守护者1—2名,各自立在沙坑两边,当练习者姿势出错时,快速扶其双臂,以防跌伤。
(2)超越壕沟:①根据方式。跑至壕沟外缘约30厘米处,一腿蹬地跳起,人体往前上边跃出,另一腿往前摆成并越过壕沟碰地。②维护方式。消除壕沟前后左右沿沙子,以防摔倒,并在远侧两边站一至二人,防止练习者姿势出错落入壕沟。
(3)跳越护墙。①根据方式。可选用一手一脚支撑点跳越、一手支撑点跳越、或踏蹬弹跳。一手一脚支撑点跳越:一腿蹬地跳起,使人体迈上护墙,跳起腿快速上提,支撑点后推墙,支撑点腿前摆碰地跑。一手支撑点跳越:一腿用劲蹬地跳起,人体往前上跃出,翻过护墙碰地。踏蹬跳越:一腿蹬地跳起,人体跃出,另一腿踏蹬护墙上缘,收蹬地腿,翻过护墙。②维护方式:守护者立在护墙前(跑进方位)支撑点手一侧,当练习者出错时,扶其后臂,避免跌伤。

我企业关键运营400米阻碍,300米阻碍,训练器材,军用双杠,用器械,户外健身器械,蓝球架,一百米阻碍器械


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