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军事标准四百米障碍器材批发 樟树市军用单双杠独木桥厂家

发布:2024-10-11 11:48,更新:2024-10-11 11:48

400米阻碍器械.全线四百米.标准为:兵士由立足点低姿侧卧短跑,空跑一百米,转折点进到阻碍区。阻碍区往返转折点两百米,先后为:五连桩、宽壕沟、低板、高凳子、独木桥、高板、铁网。再转折点,弹跳过铁网栏、再高板、钻桥洞、上灵台、钻低板洞、下大坑、三连桩,后再转折点,空跑回立足点。在其中一共是七组阻碍,但来转过阻碍方式不一样。那样便是一共14个阻碍。规定为:务必有效并一个不拉地穿越重生阻碍。2分10秒内为合格。2分内为优良。一分50秒内。它是一项对人体很有磨练的训练科目.被许多新兵入伍都称作摧残训炼.磨得便是人的肺.

400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台水平梯、独木桥、高墙、低桩网。     通过顺序是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。


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