训练器材厂家 军用双杠 部队双杠批发

400米障碍训练场由8个障碍物和一条100米跑道构成。障碍物依次为：跨桩、壕

　　沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网。分为正向通过和反向通过

　　，因此全程需要通过16次障碍物。

　　稳扎稳打过跨桩

　　“跨桩”为基础

　　俗称三步桩、五步桩

　　但是不管三步，还是五步

　　都需要一步一脚印

　　落脚要快、准、稳

　　才能保证顺利通过

　　▲ 三步过桩(正向通过)

　　▲五步过桩（反向通过）

　　起起伏伏过壕沟

　　“壕沟”俗称深坑

　　模拟战场上的战壕而建

　　只要一鼓作气就能跳过去

　　但稍有疑

　　就有可能会跌落深坑

　　当你跳入2米深的壕沟

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