四百米障碍产品介绍

 高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。

  高台；高1.5米，长、宽各1米。

  低台；高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。

  水平梯；长5.1米、宽0.59米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。

  独木桥；长5米，桥面宽20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板长2米 宽0.2米。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。

操作要求

1.严格按照操作程序逐一实施。

2.1号员水枪不得提前携带，须放置于地面。

3．操作人员翻越板障时，从起点线一侧掉落器材的，必须拾取器材重新翻越板障。

4.操作人员须由前后踏板上下独木桥，如果从前踏板和独木桥上跌下，必须重新由前踏板通过独木桥。