什么是心理行为训练

信任背摔

团体凝聚力 信任

学员站在背摔台上背向战友，双脚的1/3出台面，身体重心上移并笔直的向后倒下，平台下方的战友安全将其接住即为完成。这项训练可以增强官兵的自信、勇气和自我控制能力，提高集体凝聚力、建立团队内部的信任感。

凌空跨越

临危不乱 冷静思考

学员在10米的高空中跃过1.5米的断桥，至桥另一端后原路返回。奋勇一跃，不仅跃过了断桥，更超越了自我！通过训练使官兵直面恐惧，培养冷静思考和精细操作的能力，以锻炼官兵临危不乱的心理素质和勇于挑战的zhuoyue胆识。

勇闯天堑

准确判断快速行动

学员从高空吊索桥一端走向另外一端，途中没有任何凭借物，到达另一端后原路返回。该训练项目要求通过高空剧烈晃动的吊桥，考验学员们在紧张状态下自我心理调节的能力，以及快速准确判断、行动的能力，锤炼官兵在高压、艰苦环境中保持良好的作战能力。

飞跃自我

把握时机突破自我

学员攀爬上立柱，并设法站在立柱顶端圆盘上，自主放弃依托物，飞身跃起抓握空中单杠。这项训练让官兵克服内心的心理冲突，设法稳定心态、准确判断，勇于把握机会、突破自我。

合力冲击

合理分工 奉献

以班为单位自行确定战法，全体成员在无其他辅助的情况下共同通过5米高墙。任务要求全班成员合理分工、密切配合，在完成项目的过程中必然有人自我牺牲、勇于奉献以确保团体的成功。合力冲击训练主要作用是培养提升团队凝聚力、打造战斗力。

       训练结束后，刚刚落地的指导员伍强深有感触地说：“看似简单的训练，真正参与了才知道心理素质的重要性，我们一定要认真学习、积极参训，尽快提高心理素质。”