200米灭火障碍训练场，秒表，记录台。可结合实际，在高架速降、峭壁吊绳、陡坡冲刺、河流横渡、翻山越岭等障碍物的合适位置设置训练垫或沙坑。训练人员着作训服，戴作训帽，扎编织外腰带，穿作训鞋、可戴半指手套。

2.考核规则

①起跑时，身体任何部分不得超过起跑线；转弯时，身体须绕过标志杆，任何部位不得接触标志杆，否则不计成绩。

②凡未按要求通过障碍物（如绕道通过、未踩踏全部圆桩、不慎掉落着地等），受考者应返回该障碍物起始点，重新通过，否则不计成绩。

③从“开始”的信号发出至受考者按要求通过所有障碍物并通过终点，所用的时间为Zui终成绩。

④成绩jingque到秒。

3.考核方法

①设计时员（兼发令员）1名，检查员若干名。

②计时员发出“出发”信号时开始计时，当受考者通过终点线时停表，并登记成绩。检查员负责检查受考者是否按要求通过障碍物。

独木跨桥、横木翻越、塔头跳跃、峭壁吊绳、陡坡冲刺、密林匍匐、灌木穿网、翻山越岭、跨跃沟渠等10个障碍物组成。它能够强化森林消防员在灭火行动、救援任务中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技能，提高速度、耐力、协同、灵敏、心理等身体素质