给大家介绍一下400米障碍的组成及参数

      1.跳桩。主要组成：由5个Φ0.3m，高出地面0.1m的跨桩组成。       安装方式：右边三个跨桩的中点相距2.3m，距离跑道中线0.3m，第一跨桩中点距端线5m。左边两个跨桩的中点相距2.3m，距离跑道中线0.6m，钢管壁厚3mm，军绿色，埋地12cm。

     2.矮墙。主要尺寸：宽2m、高1.1m、厚0.2m。 主要组成：洞孔宽0.5m、高0.4m、下缘距地面0.6m，设于矮墙左侧。主要材质：槽钢钢板厚度5cm, 使用樟子松木板4cm厚拼接, 内设有木质龙骨架,军绿色. 安装方式：埋地50cm。

    3.高板。主要尺寸：高板高1.8m，长2m、宽0.5m。主要组成：樟子松木板厚0.05m-0.08m，主管Φ89mm，壁厚2.5mm,军绿色,安装方式：埋地50cm。

    4.高台。主要尺寸：高台高1.5m，长、宽各1m，主要组成：使用樟子松木板4cm厚拼接,内设有木质龙骨架，承重1吨，军绿色。

    5.低台。主要尺寸：低台高、长、宽各1m。主要组成：高板、高台、低台间隔1m，樟子松木板4cm厚拼接,内设有木质龙骨架，承重1吨，军绿色。

    6.水平梯。主要尺寸：水平梯长5.1m、宽0.59m、高2.4m， 主要组成：横杠直0.03-0.04m，横杠间跨0.5m，距高板跳台0.3m，主立柱Φ89mm，壁厚2.5mm,军绿色。安装方式：埋地50cm。

    7.独木桥。主要尺寸：长5m、高1.3m，宽0.10m。主要组成：樟子松方木18*18cm、桥面宽0.1m，斜板长2m，宽0.10m。桥下立柱间隔1-1.3m，4根立柱144管径，柱应漆上红、白相间的颜色。桥面军绿。立柱钢管Q235钢管 Φ114*3mm, 安装方式：埋地50cm

    8.高墙。主要尺寸：宽、高各2m，厚20cm。 主要组成：槽钢钢板厚度5cm, 使用樟子松木板4cm厚拼接, 内设有木质龙骨架.军绿色, 安装方式：埋地50cm。

    9.低桩网。主要组成：由12根立桩对应分列两行，行距2m，间距1m，桩高出地面0.5m，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松软的沙层为宜。主要材质：钢管Φ60，壁厚2.5,埋地50cm。

双 杠

　　结构：这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。

　　两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。

　　每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。

　　支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。

　　杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。

　　尺寸：杠子

　　长度　　　　　　　　　　　350厘米

　　横截面纵轴高度　　　　　　5厘米　

　　横截面横轴高度　　　　　　4厘米　　

　　从杠子上端到地面的距离　　195厘米　　　

　　两个连接点之间的距离　　　230厘米　　　

　　两根杠子之间的距离　　　　42厘米至52厘米

　　两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米

　　垫子的高度　　　　　　　　20厘米　　　　

　　宽度调节：两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。

　　功能特性：杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力，杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。

　　杠子不能明显的纵向和横向摆动。

　　整个器械必须是稳定的。

　　意外地横向和纵向受力时，双杠都能保持稳定不动。

　　杠子的表面必须能吸收水分，同时不易打滑。

　　杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外，不能对其表面进行任何其他处理。

　　杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的。

　　杠子一定要非常结实，不能折断。

　　器械不能有尖锐的边、角或其他突出的部分。表面不能粗糙。

　　调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险，保证在使用时不出现松动。

　　基座的大梁以及两梁间的空地必须都用垫子盖上。覆盖后地面必须是平坦的，没有空隙，和四周的垫子同一高度形成一个平面，只有支撑立柱从平面上深出来。

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