军队综合训练器材400米跑道 淮北军用双杠厂家定制批发
我公司生产budui训练器材训练体操垫 篮球架,400米障碍器材,跨桩、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、战术低桩网,爬绳爬杆架，budui攀爬架,军浪木，抗眩晕固定滚轮旋梯，跳马木马,三人协作攀蹬架，毕业墙，窗口靶洞口靶，300米障碍器材，卧推架
| 400米障碍功能用途 |
| 主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，增强速度、耐力、灵敏度等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志，为战时通过各种障碍打下良好基础。 |
| 指标要求 |
| 单个场地长100米，宽3.5米。跑道全长400米，要求地面平坦，土质较硬。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至高板跳台20米（水平横梯距低台0.3米），高板跳台至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。 |
| 军校联考“硝烟”在即，但训练中发生意外十分影响成绩，甚至成为军旅生涯的拦路虎，如何正确地张开保障的双手，在400米障碍训练中为 战友 保驾**？快来看看兵哥哥的“ 障碍 护体”！ |
| 障碍课目一：木桥 |
| 危险指数：★★★★☆ |
| 在400米障碍训练中，木桥是很多人过不去的“一道坎”，很多人在这个课目上露怯、害怕，*出现**不稳，失去平衡的情况，在木桥的中段或者后段，身体“左摇右晃”，速度快的人*向前倾倒摔下，启动速度慢的*后仰摔下。稍有不稳就会重重地从高空摔下，造成其严重的后果。 |
| 双杠训练方法： |
| 1 练习是撑杠 |
| 2练习是摆臂撑杠 |
| 4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠 |
| 5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠 |
| 6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠 |
| 7练习直臂摆体上杠，后下杠 |
| 本公司制造产品:军用单杠，军用双杠，军队400障碍器材，组合训练器材，军队训练器材专业生产商。体操用品，篮球架，乒乓球台，足球门，羽毛球柱，网球柱，排球柱，田径器材，海绵垫体操垫，舞蹈把杆,各种户外健身路径。学校塑胶跑道，塑胶材料，场馆运动地板，及各种健身器材各种配件。 |
展开全文
相关产品
