障碍器材注意事项：

1、攀越高墙。身体由高墙上通过。

2、绕guo桥柱。身体必须绕过每根柱子。

3、通过跳台高板。身体由两台面和高板上方通过。

4、钻越洞孔。身体从洞孔穿过。

5、跳下攀上壕沟。跳下壕沟后再攀上。

6、5步通过跨桩。脚依次踏在5个桩面上通过，身体不得触及前后标志线之间的地面。

7、全程跑中应按各个障碍物规定的方法通过。若某障碍物未按规定动作通过，则该障碍物必须重新通过，否则不计成绩。

  4低台；高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。

  3水平梯；长5.1米、宽0.59米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。

  2独木桥；长5米，桥面宽20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板长2米 宽0.2米 

。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。

  1高墙；宽、高各2米，厚20厘米。

  0低桩网；由12根立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面0.5米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松软的沙层为宜。

匍匐前进障碍训练材质：直径4.8cm圆钢管.厚度2.0mm? 长10m 宽2m 高0.4m；2、高姿前进障碍训练：4.8cm圆钢管厚度2.0mm。长10m 宽2m 高0.6m；3、铁丝材质