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攀越砖墙。与第6个阻碍物同样。
(10)绕道桥桩。①根据方式。曲膝低头,左腿前迈,右手扶第2柱,人体内倾,左脚绕开第二柱后向第三柱正前方迈开一步,先后绕开桥柱再次跑进。②维护方式。绕道时要留意防范意识,人体尽可能前伸以防磕伤头顶部。
(l1)蹬越跳台高板。①根据方式。单脚跳起,人体跃出,另一腿曲膝上抬,上体前伸,双手撑扶橱柜台面。蹬地腿踏于低台,后脚积极主动往前上屈膝,并踏于灵台。随着屈体移位,并推板跳下。②维护方式。守护者立在高板前一侧,当练习者跳下沒有坐稳时,快速扶其臂部帮助缓存,以防跌伤。

(l2)钻越洞孔。①根据方式。单脚曲膝支撑点,人体往前低头伸出头,腹腔看齐大腿根部,双臂前伸,使腿、头顶部和双臂另外钻过洞孔。②维护方式。选用诱导性保障法,用动态口令提示练习者应留意位置。
(l3)跳下搭上壕沟。①根据方式。曲膝低头,一只手撑地跳下壕沟。并快速用劲蹬地跳起往上跃出,双手攀于壕内壁缘,扛起人体。伴随着一腿曲膝上抬,脚或膝跪于壕内壁缘,后脚上提,往前迈开跑进。②维护方式。守护者立在壕沟前壁一侧,当练习者攀不上壕沟或是有出错时,托其屁股给与帮助和维护。
(14)超越五步桩。①根据方式。跑至越跨线外缘,左腿蹬地,左脚前跨,踏在桩表面,左腿外侧跨,踏在第二桩表面,两腿先后超越第三、4、5桩。②维护方式。应用防范意识,训练时要集中注意力,脚要踩准圆桩


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