大多数同志可能出现的问题是后劲不足或者身体过度倾斜后摇摔下.当训练进入后半程，训练人员疲惫，容易腿软从高板摔下，是此课目发生危险的高峰期。建议安排一人或两人保护，伸手虚抱训练人腰部或臀部。斜板荡绳：主要尺寸：宽4米，高7.5米、长14米;两平台内侧间距7米;主要组成: 由荡绳主架、平台、斜板、防护海绵垫组成;主要材料: 主立柱采用Ф164毫米钢管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;平台面高1.7米 宽1米 长3.85米 主要材料80槽钢、Ф140×3毫米钢管及2.5毫米厚防滑钢板;斜板长3.2米，宽3.85米 主要材料80槽钢及2.5毫米厚防滑钢板;;直径Ф40毫米尼龙绳长7米;特点：设备具有可整体拆移，需现场 ;可进行多次移动而不损坏原器材石家庄场地综合障碍器材 体能训练器材 训练体操垫价格

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