固定不动滚轴拓展培训方式：训炼工作人员站到刚圈脚踏板上，脚固定不动好，手赶紧护栏，人体产生十字形，运用人体作用力使滚轴转动，转动力度360度，依据每个人体质接纳状况转动数日。固定不动滚轴拓展培训目地：关键训炼工作人员抗晕眩工作能力，磨炼个人自控能力，锻练上臂能量和人体平衡感，另外提高了人体灵活性，灵巧的反应能力及心理状态和自身控制力。

400米阻碍场由八个阻碍物和一条100米跑道组成。阻碍物先后为跨桩，壕沟，矮墙，高板跳台，水准梯，过独木桥，砖墙，低桩网。锡山四百米障碍长短规格高架路速降，斜板荡绳，西班牙高板，高栏货车和弧型助木，在一条平行线别设定8不一样的新项目，作业者务必一一超越，即可获得胜利。行走机构的全过程是对作业者身体素质。高处软网2.4米多板特警队八项标准：特警队八项仿真模拟实战演练自然环境低中桩网技能和个人素质的综合性训炼和磨练。